Запор — распространенная патология, которая поражает людей разного возраста из-за недостаточных физических нагрузок, плохого питания, нервных расстройств или проблем с пищеварительной системой.
Это явление при длительном течении может вызвать геморрой, привести к нарушению микрофлоры и повысить риск роста новообразований. Стабилизировать свое состояние и снизить вероятность этого могут помочь лучшие средства от запора в виде сиропа, порошка, чая и т.д. Для этого мы и собрали их в данном рейтинге, основанном на отзывах покупателей.
Сегодня лидером по количеству товаров в этом ТОПе стал американский производитель Now Foods. Конкуренцию ему составили еще 3 производителя органических продуктов для здоровья.
Давайте расскажем более подробно о каждом победителе:
- Now Foods – это американская компания, которая начала свою историю с небольшого магазина по продаже витаминов в 1968 году. С тех пор ее ассортимент пополнился огромным количеством натуральных БАДов, в том числе и одними из самых лучших средств против запоров.
- Modern Products – этот производитель менее известен, чем Now Foods. И он не может предоставить такой же большой выбор продуктов для лечения нарушения акта дефекации. Но то, что доступно в его линейке, изготавливается из натуральных компонентов, безопасных для здоровья.
- Traditional Medicinals – еще одна американская торговая марка, на российском рынке это один из главных конкурентов Now Foods. Под этим названием продается целый ряд органических и сертифицированных продуктов для здоровья. Особенно популярны ее чаи для нормализации стула и очищения кишечника от каловых масс.
- Эбботт Лэбораториз – компания помогает детям и взрослым, в том числе пожилым людям, заботиться о своем здоровье с помощью натуральных БАДов растительного происхождения. Она сама разрабатывает свои технологии и рецептуры и быстро реагирует на потребности покупателей.
Врачи отмечают, что выбор слабительных препаратов зависит от причины запоров и состояния пациента. Наиболее распространены препараты на основе лактулозы, которые мягко стимулируют перистальтику и увеличивают объем стула. Они подходят для длительного применения и безопасны для детей и беременных. Также популярны осмотические слабительные, такие как макрогол, которые эффективно удерживают воду в кишечнике, облегчая процесс дефекации. Врачи предостерегают от частого использования стимуляторов, таких как бисакодил, так как они могут вызывать зависимость и ухудшать естественную функцию кишечника. Важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего препарата.
Основой для подготовки этого ТОПа послужили отзывы покупателей.
Отбор претендентов осуществлялся с учетом их мнений и следующих характеристик:
- Форма выпуска;
- Вкусовые и ароматические свойства;
- Побочные действия;
- Противопоказания;
- Скорость воздействия;
- Спектр полезного действия;
- Натуральность состава и виды компонентов;
- Доступность препарата и его цена;
- Объем;
- Страна производства.
Эти варианты лечения нарушения стула будут актуальны для тех, у кого, например, имеются проблемы с глотанием. Выбрать их стоит еще и из-за универсальности применения – представленные здесь лучшие порошки от запоров для взрослых можно принимать как самостоятельно, так и вместе с напитками или какими-либо блюдами.
Чистая яблочная клетчатка, 340 г, Now Foods
Средство производится в США компанией, специализирующейся на разработке продуктов для похудения, наращивания мышечной массы и укрепления иммунитета.
Она относится к экологически чистым пищевым добавкам, в которых подтверждено отсутствие ГМО и которое представляет собой яблочную клетчатку, мягко очищающую кишечник от каловых масс и способствующую тем самым восстановлению стула.
Очень удобно, что клетчатка выпускается в виде порошка, который можно принимать как в сочетании с соком или водой, так и отдельно. Особо хочется отметить приятный яблочный запах и вкус, а также утоление голода.
- Вкусная;
- Улучшение самочувствия наступает уже после первого приема;
- Можно добавлять как в напитки, так и в овсянку или какие-либо другие блюда;
- Снижает уровень холестерина;
- Нормализует работу кишечника;
- Ускоряет усвоение витаминов;
- Мелкий помол.
Недостатки:
- Не подходит тем, у кого яблоки плохо усваиваются;
- У людей с заболеваниями ЖКТ могут появиться боли в животе.
В отзывах можно встретить высказывания о «легкости» яблочной клетчатки, которая, якобы, не может справиться с нарушением стула, возникшим после перенесенных на кишечнике операциях.
- Вес – 340 г.
- Упаковка – пакет.
Органические овсяные отруби, 397 г, Now Foods, Real Food
Это уже вторые отруби в этом рейтинге от американского производителя Now Foods. При этом у них и объем несколько больше, и цена ниже. Порошок не жесткий и имеет мелкий помол, что позволяет употреблять его как в напитках или блюдах, так и в чистом виде.
Это полностью органический продукт, который удаляет из кишечника экскременты и способствует выведению каловых масс. Особо радует не большой размер суточной дозы. Отдельного внимания заслуживает и быстрое набухание порошка.
- Натуральность состава;
- Универсальность действия;
- Веганское происхождение;
- Источник белка;
- Легко заваривается;
- Выводится из организма естественным путем;
- Одной упаковки хватает в среднем на 3 месяца.
Недостатки:
- Дорогое, если сравнивать с аналогичными магазинными продуктами.
По отзывам покупателей, органические овсяные отруби напоминают обычную перемолотую овсянку, их можно использовать для приготовления каши.
- Вес – 397 г.
- Упаковка – пакет.
Многие люди сталкиваются с проблемой запоров и ищут эффективные решения. В отзывах часто упоминаются такие препараты, как лактулоза и сенна. Лактулоза, благодаря своему мягкому действию, помогает восстановить естественный ритм кишечника, что особенно ценят те, кто страдает от хронических запоров. Сенна, в свою очередь, действует быстрее, но некоторые пользователи отмечают, что она может вызывать спазмы и дискомфорт.
Также популярны препараты на основе растительных компонентов, такие как экстракты алоэ и ревеня, которые получают положительные отзывы за свою натуральность и минимальные побочные эффекты. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Поэтому перед началом приема любого слабительного рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Капсулы семян подорожника Now Foods, 500 шт были включены в этот рейтинг из-за быстрого действия, удобной формы выпуска и большого объема. Препарат упакован в практичную банку и хорошо помогает при хроническом нарушении стула.
Правда, подходит он только взрослым, в том числе пожилым людям, а вот при беременности и для детей, особенно грудничков, нужно консультироваться с врачом. Продукт обладает не самым хорошим слабительным эффектом, но нормализует работу кишечника и помогает в основном за счет этого.
Достоинства:
- Подавляет чувство голода;
- Не вызывает побочных реакций;
- Удобная форма выпуска;
- Не содержит ГМО;
- Убирает «урчание» в животе.
Недостатки:
- Нужно пить 2-3 раза в день.
- Цена;
- Требуется большое количество воды.
- Вес – 500 мг.
- Упаковка – банка.
В отзывах пишут, что принимая капсулы Now Foods для лечения нарушений акта дефекации, необходимо строго соблюдать питьевой режим, иначе стул будет восстанавливаться дольше.
Травяные слабительные таблетки Modern Products, Swiss Kriss, 250 шт. – это в нашем рейтинге лучшее средство против запора, которое можно применять для лечения детей.
Его можно назвать самым хорошим в плане легкости, так как в животе не возникает никаких побочных реакций. Из преимуществ стоит выделить быстрое действие: слабительный эффект проявляется буквально спустя 6-12 часов, причем для этого не нужно принимать много таблеток, достаточно и 1-2 шт. в сутки.
Достоинства:
- Хватает надолго;
- Растительное происхождение;
- Мягкое воздействие, не «царапает» стенки кишечника и желудка;
- Не вызывает болей в животе.
Недостатки:
- Сильный и резкий травяной запах;
- Недешевое.
- При приеме детьми до 6 лет требуется консультация врача;
- Частое использование может вызвать привыкание.
Согласно инструкции, слабительные таблетки для лечения нарушенной дефекации нельзя принимать при наличии тошноты, рвотного рефлекса и болях в животе.
- Объем – 250 табл.
- Упаковка – банка.
Traditional Medicinals, Organic Smooth Move, слабительное на основе сенны – это самое лучшее средство от запоров в виде чая, который при необходимости можно быстро заварить и выпить. В упаковке продается 16 чайных пакетиков, которых хватает в среднем на месяц при вторичном применении.
Очень важно, что он оказывает естественное слабительное воздействие, не раздражая при этом стенки кишечника, так как является натуральным и не содержит кофеина. Правда, ждать быстрого очищения от экскрементов не стоит, в туалет хочется не раньше, чем через 6-12 часов после приема чая.
- Сертифицирован;
- Сделан на специально подобранных слабительных сборах;
- Не вызывает вздутия живота;
- Одного пакетика хватает на несколько раз.
Недостатки:
- Нужно заваривать в течение 10-15 минут;
- Большой список противопоказаний;
- Чересчур сладкий.
Каждый пакетик с чаем имеет свой фильтр-пакет, поэтому его удобно брать с собой поштучно.
- Объем – 16 чайных пакетиков.
- Упаковка – фильтр-пакетики.
Дюфалак – это лучшее слабительное средство от запора для ребенка, которое оказывает комплексное воздействие. В этом ТОПе оно находится из-за лечебного эффекта – не только нормализации стула, но и восстановления нормальной перистальтики кишечника.
Не менее важной тут является низкая всасываемость, за счет чего сироп доходит до кишечника практически в полном объеме. Плюсов добавляет и допустимость его применения беременными и кормящими матерями. Немаловажен и выбор объемов, от 15 мл до 1000 мл.
Достоинства:
- Нормализует перистальтику кишечника;
- Удобная упаковка;
- Имеется мерный стакан;
- Не вызывает привыкания;
- Размягчает каловые массы у детей, связывает их и выводит наружу;
- Лактулоза в составе препарата увеличивает количество полезных бактерий в организме.
Недостатки:
- Действует не сразу;
- Приторный вкус;
- Сложная инструкция.
Сироп «Дюфалак» особо эффективен при геморрое и хроническом запоре, так как может использоваться для лечения на протяжении более чем 6 месяцев. Но в этом случае потребуется регулярно проверять уровень электролитов в крови.
- Вес – 15, 200, 500 и 1000 мл.
- Упаковка – флакон и пакет.
Аналоги для взрослых
В виде сиропов производят слабительные препараты (список и цены в руб.):
- Лактусан – 270;
- Нормазе – 260;
- Прелакс – 180;
- Послабин – 300-350.
Для лечения детей от 3 лет используют безвредное слабительное средство Помогуша. В сиропе есть настой плодов фенхеля, тмина, аниса, земляники, яблок, вишни. Цена сиропа составляет 97 руб.
Помогуша – растительное природное слабительное быстрого действия. Рекомендуется принимать сироп курсами по 2 недели с перерывами в 7 дней.
Если речь идет о проблемах с очищением от экскрементов у детей, то оптимальным выбором будет препарат в виде сиропа. Тем, у кого это связано не с сидячим образом жизни, а с какими-либо заболеваниями кишечника, лучше присмотреться к продуктам без клетчатки, которая может травмировать больные стенки органа.
В остальных случаях подойдут почти любые варианты с учетом следующего:
- Если нужен продукт с мягким обволакивающим действием и при этом не противный на вкус, стоит выбрать «Чистую яблочную клетчатку» от Now Foods.
- Тем, кто планирует добавлять средство в блюда или напитки, лучше купить органические овсяные отруби Now Foods, Real Food.
- Если опорожнение кишечника от каловых масс все-таки происходит регулярно, но с трудом, можно выбрать капсулы семян подорожника от Now Foods.
- При нарушении акта дефекации, сопровождающимся геморроем, стоит обратить внимание на чай Traditional Medicinals, Organic Smooth Move.
- Во время беременности, детям и пожилым лучше лечить запоры сиропом «Дюфалак».
Самые лучшие средства от запора, собранные в нашем рейтинге, должны оказать слабительное действие и помочь не просто избавиться от проблем, но и обеспечить ее профилактику. А после окончания курса лечения не забудьте пропить пробиотики для восстановления микрофлоры.
Очень хорошо слабит кишечник употребление продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты (например, груши, яблоки), овощи (брокколи, морковь), а также цельнозерновые продукты и бобовые. Также полезны кисломолочные продукты, такие как йогурт и кефир, а достаточное количество воды и физическая активность способствуют улучшению пищеварения.
Оптимальным выбором слабительного для людей старшего возраста является Дюфалак®.
Перед выбором слабительного препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые препараты могут иметь противопоказания или вызывать побочные эффекты, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Обратите внимание на состав и механизм действия слабительных. Существуют разные группы препаратов: осмотические, раздражающие и объемные. Выбор должен зависеть от причины запора и ваших индивидуальных потребностей.
Не забывайте о важности правильного питания и режима питья. Увеличение потребления клетчатки и воды может значительно улучшить работу кишечника и снизить необходимость в слабительных препаратах.
Используйте слабительные препараты только в краткосрочной перспективе. Долгосрочное применение может привести к зависимости и ухудшению функции кишечника. Если запоры становятся хроническими, обязательно обратитесь к специалисту для выяснения причин.