Диарея — это неприятное заболевание, которое может настигнуть как детей, так и взрослых. Однако если своевременно предпринять меры, можно быстро избавиться от недуга. Не обязательно применять аптечные препараты, в домашних условиях найдутся средства, которые не менее эффективно помогут от поноса.
Причины диареи
Расстройство кишечника – это симптом, который возникает в связи с разными заболеваниями и нарушениями в работе организма.
Чаще всего причиной диареи бывают:
- вирусная или бактериальная инфекция;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- опухоли;
- реакция на применение лекарственных средств;
- ферментивная недостаточность;
- стресс;
- аутоиммунные заболевания.
Понос сопровождается нередко болями в животе и тошнотой. В некоторых случаях избавиться от неприятных симптомов помогут народные средства. Наши предки знали, что делать при диарее, хотя не имели под рукой лекарственных препаратов. Многими рецептами от жидкого стула пользуются и в наши дни.
Врачи подчеркивают, что при диарее важно не только быстрое устранение симптомов, но и понимание причин ее возникновения. В большинстве случаев рекомендуется увеличить потребление жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Врачи советуют пить воду, бульоны и специальные растворы для регидратации.
Кроме того, полезно придерживаться легкой диеты, состоящей из риса, бананов, яблочного пюре и тостов. Эти продукты помогают нормализовать работу кишечника. В некоторых случаях могут быть назначены препараты, такие как лоперамид, но их использование должно быть согласовано с врачом, особенно если диарея сопровождается высокой температурой или кровью в стуле.
Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и при длительных или тяжелых симптомах необходимо обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения.
Домашние средства от поноса
Не всем известно, что можно вылечить понос можно при помощи продуктов, которые есть в каждом доме. Многие из них обладают скрепляющим действием и успешно используются для лечения пожилых людей и детей, которым противопоказаны сильнодействующие аптечные лекарства.
- Крепкий чай. В состав напитка входят дубильные вещества, оказывающие скрепляющее действие. Поэтому при поносе поможет обычная заварка. Можно пить крепкий зеленый или черный чай или просто пожевать чайные листья. Для улучшения эффекта в напиток добавляют сок лимона.
- Лимон. Для профилактики поноса ежедневно рекомендуется пить натощак теплую воду с добавлением лимонного сока. С расстройством желудка поможет справиться стакан воды с растворенным в ней соком лимона и ложкой меда. Такое средство очистит стенки желудка от вредных веществ, снимет воспаление и выведет токсины. Лимон можно заменить лимонной кислотой.
- Семечки. Средство от поноса готовят из жареных семечек. Для этого берут стакан продукта, заливают двумя стаканами горячей воды и ставят на огонь. Когда количество смеси уменьшится в два раза, ее снимают с плиты и процеживают.
Взрослым при расстройстве желудка рекомендуется половина стакана отвара, а детям – 1 столовая ложка. При поносе использовать можно семечки тыквы. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
- Грецкие орехи. Для лечения жидкого стула издавна используют разные части дерева грецкого ореха: листья, плоды, скорлупу, перегородки, кору. Просушенную и измельченную листву (2 столовых ложки) просто заливают стаканом кипятка и дают настояться 20 минут. Такой напиток пьют 3 раза в день по половине стакана.
Быстродействующее эффективное средство – микстура из перегородок грецкого ореха. 300 граммов измельченных частей растения заливают четвертью стакана 70% спирта. Лечебная настойка будет готова через неделю. Все это время ее хранят в темном месте. При диарее принимают по 7 капель средства перед едой 3 раза в день.
Когда неприятные симптомы исчезнут, прием лекарства следует прекратить во избежание запора. Настойку от диареи готовят и из плодов дерева. Для этого понадобятся 20 штук недозревших грецких орехов. Их заливают половиной литра водки и настаивают в плотно закрытой посуде в темноте 14 дней. Микстуру пью трижды в день по 1 столовой ложке.
- Корица. Эта специя обладает антимикробным действием и особенно хорошо помогает при поносе, вызванном некачественной пищей. Для приготовления лечебного напитка в стакане кипятка растворяют четверть чайной ложки корицы и небольшую щепотку красного жгучего перца. Емкость с жидкостью укутывают и оставляют в теплом темном месте на 30 минут. Принимают такое средство от поноса по 2 столовых ложки ежечасно.
- Картофельный крахмал. Этот продукт обладают вяжущим и скрепляющим действием. Есть несколько рецептов от диареи из картофельного крахмала. Самый простой народный рецепт – разбавить чайную ложку продукта в 100 мл воды и выпить. На основе картофельного крахмала готовят также кисель с ягодами черники, терна или грушей. Можно также просто взять в рот ложку крахмала и съесть его, запивая маленькими глотками.
- Куриные желудки. В народе эти субпродукты из птицы называют пупки. Их издавна применяют для нормализации стула. На сырых куриных желудках есть пленочка желтого цвета. Ее аккуратно снимают, высушивают и измельчают в порошок.
Именно он и помогает быстро справиться с поносом. Для приготовления средства предпочтительно использовать субпродукты из домашней птицы.
- Рис. Этот продукт полезен при расстройстве желудка. Он оказывает крепительное действие. Для нормализации стула просто употребляют в пищу рисовую кашу на воде или пьют рисовый отвар. Для улучшения эффекта в него добавляют крахмал.
Многие люди сталкиваются с проблемой диареи и ищут способы быстро справиться с ней. В интернете можно найти множество советов и рекомендаций. Одни утверждают, что важно соблюдать диету, включающую рис, бананы и тосты, чтобы успокоить желудок. Другие советуют пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Некоторые рекомендуют использовать аптечные препараты, такие как лоперамид, которые помогают остановить диарею. Однако важно помнить, что в случае, если симптомы не проходят в течение нескольких дней или сопровождаются высокой температурой, стоит обратиться к врачу. Люди также делятся личным опытом, рассказывая о том, как им помогли народные средства, такие как отвар из черники или имбиря. Главное — не игнорировать симптомы и заботиться о своем здоровье.
Фитотерапия от диареи
Фитотерапией называют лечение травами. Такой метод используют для борьбы с разными недугами, в том числе с поносом.
Остановить понос помогут следующие растения:
- Ромашка. Растение действует как хороший антисептик. Высушенные соцветия заваривают и пьют как чай в течение дня. Применяют также ромашку для клизм, которые помогают очистить кишечник при отравлениях.
- Зверобой. Для лечения диареи 1 столовую ложку травы заливают кипятком и пьют перед едой.
- Укроп. 2 чайных ложки семян растения заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и пьют по половине стакана перед едой. Это средство не только устраняет жидкий стул, но и избавляет от болей в животе при поносе.
- Черемуха. 500 мл кипятка заливают 2 столовых ложки плодов или цветков растения. Смесь настаивают в теплом месте в течение двух часов. Можно предварительно 20 минут проварить средство на водяной бане. Пьют такую микстуру от поноса три раза в день по половине стакана перед приемом пищи. Беременным, кормящим и детям этот способ противопоказан, так как в состав плодов черемухи входят синильная кислота, которая может вызвать побочные эффекты.
- Ольха. Из ольховых шишек готовят настойку и отвар. В первом случае понадобятся шишки и водка в соотношении 1:5. Смесь настаивают в течение двух недель в темном прохладном месте. От поноса принимают по 40 капель настойки три раза в день. Для приготовления отвара 50 грамм ольховых шариков заливают литром горячей воды и отправляют на маленький огонь на 25 минут. Пьют отвар по 1 столовой ложке утром, днем и вечером.
- Полынь. Эту траву называют лучшим природным антибиотиком. Для лечения поноса 1 столовую ложку травы смешивают с 2 чайными ложками укропного семени, заливают стаканом кипятка и дают настояться в течение часа. Пить средство следует по половине стакана за 25 минут до приема пищи.
Вопрос-ответ
Как легко избавиться от поноса?
Лечение диареи в домашних условиях предполагает легкий рацион из быстроусвояемых продуктов. Они должны содержать протеин и пектин. Таким образом, диета может включать бананы и фруктовые пюре, свежие несладкие соки из фруктов, картофель, суп с овощами, вареные яйца. Овощи тоже можно есть, но только пареные или вареные.
Что хорошо крепит стул?
Для надежного крепления стула лучше всего использовать винты и металлические уголки, которые обеспечивают прочное соединение деталей. Также можно применять клеевые составы для дерева, чтобы усилить соединения, особенно в местах, подверженных нагрузкам.
Что есть, чтобы ушел понос?
Правильное питание играет важную роль в улучшении состояния при диарее. Бананы, рис, тосты из белого хлеба, куриный бульон, овсянка, чай из мяты, творог, яблоки, жидкие продукты и пребиотики – все эти продукты могут быть безопасно употреблены при диарее и помочь восстановить нормальное функционирование кишечника.
Советы
СОВЕТ №1
Убедитесь, что вы пьете достаточное количество жидкости. Диарея может привести к обезвоживанию, поэтому важно восполнять потерю жидкости. Пейте воду, бульоны или специальные растворы для регидратации, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме.
СОВЕТ №2
Измените свой рацион. Временно исключите из своего питания молочные продукты, жирные и острые блюда, а также кофеин. Вместо этого сосредоточьтесь на легких и легкоусвояемых продуктах, таких как рис, бананы, яблочное пюре и тосты (диета BRAT).
СОВЕТ №3
Принимайте пробиотики. Они могут помочь восстановить баланс кишечной флоры, что особенно полезно после эпизодов диареи. Пробиотики можно найти в йогурте или в виде добавок.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу, если симптомы не проходят. Если диарея продолжается более двух дней, сопровождается высокой температурой, сильной болью в животе или кровью в стуле, важно обратиться за медицинской помощью для исключения серьезных заболеваний.