«Кожа мужчин начинает стареть с 25–30 лет». Специалист рассказывает, как ухаживать за кожей, если вы – мужчина

Автор статьи

Марина Игнатьева

Время на чтение: 11 минут

АА

Тонкостям правильного ухода за собой не обучают школьниц и студенток. А это — не менее важно, чем стандартные образовательные программы.

Календарь красоты на colady.ru создан именно для того, чтобы наши читательницы легко отличали грамотные beauty-рекомендации от вредных советов. Вместе мы преобразуем локальные знания в системное представление об уходе.

Основные проблемы кожи: причины и проявления

Многочисленные клинические исследования показали, что с наступлением 25-летнего возраста постепенно начинают разрушаться липидные прослойки слоев эпидермиса. В результате дерма начинает утрачивать ценные запасы влаги быстрее, чем до 25-27 лет. Спиртовые лосьоны, некачественная косметика, очищающие средства с агрессивными компонентами лишь усугубляют положение.

Негативное воздействие оказывают следующие факторы:

• Ультрафиолетовое излучение.
• Поверхностно-активные вещества, содержащиеся в современных косметических средств.
• Лосьоны, глубоко очищающие кожу.
• Неправильное питание – употребление в пищу продуктов, богатых быстрыми углеводами.
• Плохая экология.

В результате подобного воздействия регенеративные реакции в кожных покровах к 27 годам реально замедляются. Организм начинает подавать тревожные сигналы в виде чрезмерной сухости, первых морщинок, тусклого цвета лица, неровностей кожи. Она постепенно утрачивает способность к быстрому обновлению, что и приводит к появлению незначительных дефектов.

Только правильный уход за лицом после 25 лет поможет сохранить свежесть и красоту.

Необходимо бороться с такими изменениями, как:

• Снижение тонуса и изменение цвета лица.
• Потеря влаги.
• Снижение выработки коллагена.
• Повышение чувствительности к воздействию солнечных лучей.
• Появление морщинок.

Интенсивно увлажняйте кожу

Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги — там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами. Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.

Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или мицеллярную воду, не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.

Как себе помочь: основные правила и полезные советы

Если вам уже исполнилось 25-27 лет, но вы еще не посещали косметолога в связи с изменениями кожи, воспользуйтесь следующими советами:

• Не используйте антивозрастную косметику.
• Дважды в день умывайтесь прохладной водой.
• После утреннего умывания наносите на лицо легкий увлажняющий крем.
• Старайтесь не пользоваться мылом для лица.
• Для домашнего ухода применяйте эфирные масла.
• Перед загаром рекомендуется накладывать на кожу солнцезащитный крем.
• Для удаления макияжа старайтесь использовать щадящие средства.

Правильный уход за кожей лица после 25 лет включает следующие основные этапы:

• Очищение.
• Увлажнение.
• Защита кожи от негативного воздействия среды.
• Забота о нежной дерме вокруг глаз.

Запрещается ложиться спать с остатками косметики на лице. Для ее снятия используйте средства, не содержащие спирта. Даже жирную кожу рекомендуется очищать настоем календулы. Главное – это очищение пор без вреда для эпидермиса.

Для увлажнения подойдет косметика с витаминами и эфирными маслами для возраста от 27 лет. Не нужно покупать средства с пометкой «антивозрастные». Кожа в 25 лет способна восстанавливаться самостоятельно, но на это уходит больше времени.

На приеме у косметолога специалист обязательно посоветует опрыскивать лицо термальной водой каждые три часа, если девушке приходится много времени проводить за компьютером. А также уход должен включать ряд средств с солнцезащитными фильтрами (от тридцати).

Для век подойдет специальный крем с натуральными экстрактами василька, ромашки, витаминами А и Е. Для ночного ухода можно приобрести средство с экстрактом герани, которое улучшает микроциркуляцию крови активизирует обменные процессы.

myhealthyskin.ru

Изменения кожи после 25 лет

Когда нам исполняется 25 лет, естественные процессы протекают намного медленнее, кожа теряет влагу и эластичность. Если не поддерживать водный баланс в клетках, вам не удастся избежать таких процессов:

• изменение тона лица;
• повышение жирности;
• длительное заживление ран;
• проявление следов постакне, которые были в подростковом возрасте.

Основной уход за лицом после 25 лет сводится к поддержанию водного баланса на оптимальном уровне. Если упустить этот момент, в тридцать лет вы будете выглядеть гораздо старше.

Советы косметологов по уходу за кожей после 25 лет

Ознакомьтесь с советами косметологов по уходу за лицом после 25, которые используют многие женщины.

Оставаться молодой и привлекательной еще долгие годы позволит строгое соблюдение этих рекомендаций:

1. Включите в уход увлажняющие и питательные средства, это остановит потерю влаги;
2. Защищайте кожу от действия ультрафиолетовых излучений. УФ-лучи высушивают кожу и провоцируют появление пигментных пятен;
3. Используйте для ухода косметические масла или косметику на их основе, они помогут восстановить липидный барьер. Выбирайте масла с содержанием высоким содержанием жирных кислот;
4. Увлажняйте лицо термальной водой. Это предупредит появление покраснений и раздражений;
5. Следите за мимикой. При высокой активности мимики морщины образуются на лице даже юных девушек.

Важно знать: На сухой коже намного раньше проявляются возрастные изменения. Если у вас кожа от природы сухая, уделите внимание ее питанию.

Уход за кожей лица в 25 лет построен на этих простых правилах. Кроме ухаживающих процедур, не забывайте пополнять свой организм влагой в виде обильного питья. Пейте до 2 л воды в сутки.

Для надлежащего ухода за кожей учитывайте ее тип. Для этого промокните лицо салфеткой через 2-3 часа после нанесения крема или макияжа.

Уход за комбинированной кожей лица после 25 лет

Неправильный уход за комбинированной кожей лица может вызвать воспаление Т-зоны или сухость щек. Для поддержания кожных покровов комбинированного типа в здоровом состоянии соблюдайте такие правила:

1. Чтобы удалить загрязнения и ороговевшие клетки, пользуйтесь скрабами. Наносите средства на зоны с повышенной жирностью;
2. Уход должен состоять из трёх шагов – очищение, тонизирование, увлажнение;
3. Покупайте косметику, в составе которой есть шалфей, календула, ромашка, подорожник и цинк – это поможет уменьшить жирность кожи и снимет воспаление;
4. Летом уход за жирной кожей лица после 25 становится более активным, так как выделение пота и кожного сала увеличивается. 2 раза в день используйте специальный гель или пенку для умывания. Очищайте кожные покровы скрабом два раза в неделю, ежедневно наносите на лицо средства с подсушивающим и противовоспалительным действием.

Советуем вам узнать больше про уход за нормальной и комбинированной кожей лица! Особенно последний тип требует выполнения особых правил и рекомендаций.

Уход за сухой кожей

После двадцати пяти лет сухая кожа становится ещё суше, на ней появляются трещинки и заломы, что приводит к образованию глубоких морщин.

Правильный уход за кожей лица в этом возрасте состоит из:

• использования косметики без содержания спирта в составе;
• очищения кожи молочком – оно лучше остальных средств питает и увлажняет сухой эпидермис;
• применения масел на ночь и утром – обязательное нанесение увлажняющего крема и сыворотки.

Совет косметолога: Сухую кожу нужно питать и увлажнять и в ночное время. Вечером, минимум за 30 минут до сна наносите на лицо масло по массажным линиям.

Уход за проблемной кожей лица после 25

Проблемы с кожей встречаются и у женщин после двадцатипятилетнего возраста. У комбинированного типа выработка кожного сала в некоторых зонах увеличена, что создаёт среду для размножения бактерий и появления акне. Обрабатывайте лицо антибактериальными, безспиртовыми раствовами, чтобы избежать воспалений, а также сделать кожу более матовой.

Уход за проблемной кожей должен также состоять из трёх шагов: очищение, тонизирование и увлажнение. Дополнительно вы можете использовать матирующий крем, но чередуйте его применение с увлажняющим.

Совет косметолога! Также для проблемной кожи подходят AHA и BHA кислоты. Они сужают расширенные поры и выравнивают рельеф. Используйте кислоты в вид масок или тоников, также они входят в состав дневных кремов и ночных сывороток.

Уход за нормальной кожей

За нормальным типом ухаживать после 25 лет несложно. Уход минимальный, не нужно перегружать ее косметическими средствами. Придерживайтесь рекомендаций:

1. Утром и вечером перед сном умывайтесь пенкой для вашего возрастного типа;
2. После двадцати пяти – и в 26, и 28, и 29 лет утром на очищенное лицо наносите крем. Он не должен быть жирным, лучше используйте средства с жидкой текстурой;
3. Вместо тоника протирайте лицо льдом. Вы можете заморозить отвар ромашки или мяты в кубиках, чтобы каждое утром тонизировать и улучшать кровообращение;
4. Жирные крема – не ваш случай, даже на ночь! Перед сном используте лёгкие увлажняющие сыворотки или масла 1 раз в неделю.

Начинайте применять антивозрастные средства

Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано, что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.

Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.

Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.

В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.

Говорят, современные 40 лет — это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.

Этапы ухода за кожей после 25 лет

Уход за лицом состоит из некоторых процедур. Ваша кожа будет сохранять молодость, если их проводить регулярно и правильно.

Необходимо знать, как правильно очистить, тонизировать, напитать и увлажнить – выполнить все этапы ухода за кожей лица после 25 лет. Учитывая собственный тип кожи, регулярно проводите такие ухаживающие процедуры.

Очищение и демакияж

Очищать эпидермис нужно утром и вечером. Наверняка, раньше бывали случаи, когда вы ложились спать с макияжем или смывали его на быструю руку с помощью мыла. При уходе за лицом после 25 лет не применяйте мыло, оно может навредить, сделать кожу сухой и стянутой.

Правильное умывание

Не все знают, как умываться, чтобы не ухудшить состояние кожи.

Если вы хотите провести правильный уход за кожей лица в 25 лет на этапе умывания, придерживайтесь такой схемы:

1. Руки помойте с мылом;
2. Проведите демакияж – на ватный диск нанесите средство для снятия макияжа и удалите его с лица;
3. Средством для умывания смойте остатки косметики.

Интересно: Для умывания косметологи рекомендуют использовать теплую воду. Даже если вы любите контрастный душ для лица, лучше откажитесь от него. Перепад температуры окажет сильную нагрузку на сосуды, это может проявиться капиллярной сеткой на лице.

Тонизирование кожи

Этим этапом ухода за кожей лица после 25 лет часто девушки пренебрегают. Однако без нанесения тоника на кожные покровы процедура очищения не будет полной. Если вам исполнилось 25, в вашей косметичке должен быть качественный тоник или лосьон, подобранный под ваш тип эпидермиса.

Тонизирование проводите так: тоник нанесите на ватный диск и протрите им лицо после умывания и очищения.

Нанесение крема

Завершающим этапом ежедневного ухода за лицом в 25 лет должно быть питание и увлажнение. С этим хорошо справляется крем. Выбирая косметическое средство, изучите его состав. В этом возрасте важно обеспечить кожу витаминами А, Е, С, Р. Они выполняют комплексное действие:

• защищают;
• увлажняют и питают;
• придают гладкости и эластичности;
• замедляют старение.

Глубоко питают и исключают преждевременное образование морщин крема с фруктовыми и цветочными кислотами.

Дополнительный: уход маски, пилинги, скрабы

Чтобы сохранить молодость, используйте косметику, ухаживающую за кожей после 25. Не отказывайтесь от применения магазинных масок и скрабов. Скрабирование или пилинг – обязательные процедуры перед нанесением масок, они позволяют питательным веществам легче проникнуть в ткани.

Дома можно сделать кофейный скраб, используя для обработки лица натуральный молотый кофе. Омертвевшие клетки хорошо удаляет и обычная поваренная соль.

Особенности ночного ухода за кожей против проявления первых признаков старения

Не забывайте и про ночной уход за кожей лица до 30 лет. Крем для ночного применения тоже необходимо подбирать, учитывая возраст и тип кожных покровов. Он должен быть интенсивно увлажняющим и питательным. Для увлажнения подходят средства с экстрактом герани.

Посмотрите видео, чтобы узнать, как правильно проводить вечерний уход за кожей лица после 25 лет:

Включайте в уход салонные процедуры

Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут объём губам, позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.

Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.

Рецепты домашних масок для кожи после 25 лет

Уход за кожей лица после 27 лет можно провести с помощью домашних средств. Их готовят на основе натуральных соков, отваров трав, домашних продуктов.

Питательные маски

К 30 годам уход за кожей лица, прежде всего, направлен на ее питание. Используйте такие рецепты, чтобы напитать эпидермис полезными веществами:

1. Возьмите по столовой ложке ягод малины, клубники, черной смородины. Поместите ягоды в блендер и измельчите в пюре, нанесите и смойте через час ромашковым отваром;
2. Белую глину разведите водой, добавьте ложку сока лимона и кефира, размешайте. Маску выдержите двадцать минут. Такой уход снимет воспаления и избавит от черных точек;
3. Смешайте ложку овсяной муки, желток, три ложки меда. Нанесите на кожу, через пятнадцать минут умойтесь.

Увлажняющие маски

Маски для увлажнения лица в регулярный уход обязательно введите в весенне-летний период, когда на эпидермис воздействует солнце.

Делайте увлажняющие маски для ухода за лицом:

1. Морковь натрите на терке, добавьте желток. Маску нанесите на 15 минут. Уход не подходит девушкам со светлой кожей, морковь может окрасить ее в желтый оттенок;
2. Несколько ягод винограда очистите от кожуры, удалите косточки и подавите плоды вилкой, смешайте мякоть с чайной ложкой домашней сметаны, выдержите полчаса;
3. Пару долек мякоти грейпфрута и желток разотрите в однородную массу, выдержите 20 минут;
4. Огурец натрите на терке, добавьте ложку сметаны. Нанесите на лицо, сверху маску покройте марлей, удалите через 15 минут.

Очищающие маски

Используйте такие маски, чтобы очистить кожу в домашних условиях:

1. Растворите в воде 20 грамм дрожжей, введите ложку сока клюквы. Выдержите двадцать минут;
2. Для проблемного типа ложку питательного крема смешайте с таким же количеством стружки дегтярного мыла. Нанесите на лицо на двадцать минут;
3. Разомните в миске вилкой две ложки творога с ложкой меда. Маска подходит для ухода за сухой кожей, время применения – не менее 15 минут;
4. Для нормального типа косметическую грязь разбавьте молоком до состояния кашицы, выдержите пятнадцать минут.

Важно: После очищающих масок на лицо нанесите питательный крем. Проводить процедуру можно не чаще раза в неделю.

faceandcare.ru

Домашние средства и эффективная косметика

Полезные советы косметологов часто касаются использования специальных масок для лица, которые можно приготовить в домашних условиях. Рекомендуется несколько раз в неделю наносить на лицо картофельную или яичную маску.

Для приготовления первой потребуется сделать пюре из картофеля, сваренного в мундире и смешать с овсяными хлопьями. Получившаяся кашица должна настояться в течение нескольких часов перед использованием. Наносится на лицо на полчаса и насыщает ее питательными веществами.

Чтобы сделать яичную маску, к желтку нужно добавить несколько капель настоя шиповника и 20 грамм меда. Смесь накладывается на сорок минут и смывается теплой и холодной водой поочередно. И также в возрасте от 25-27 лет нужно дважды в неделю пользоваться очищающими скрабами собственного приготовления с измельченными косточками винограда, абрикосов, кофейными зернами.

Весьма хороши для поднятия тонуса кожи такие домашние средства:

1. Маска из ламинарии
2. Маска из тыквы или тыквенного масла
3. Маска из свеклы
4. Маска с творогом
5. Маска с киви

Советы профессионалов по уходу за кожей от 25 лет всегда касаются использования профессиональной косметики. Лучше выбирать средства с натуральными экстрактами, эфирными маслами, липосомами, фруктовыми кислотами, биофлавоноидами, термальной водой для молодой кожи. Особой популярностью пользуются такие бренды, как «Долива», «Виши», «Ля Рош», «Лиерак», «Клиник» и другие. Это лечебная косметика с натуральными ингредиентами, оказывающая на кожу благотворное влияние и защищающая от первых признаков старения.

С чего начать – общие рекомендации

Теперь рассмотрим общие рекомендации, как ухаживать за кожей лица после 25 лет. Алгоритм простой, но весьма эффективный, чему свидетельствует многолетняя практика.

Правильный загар

Ограничьте время пребывания на солнце. В раннем возрасте люди без ограничений принимают солнечные ванны, не задумываясь о влиянии на кожу. Однако, ультрафиолет старит кожный покров, поэтому, чтобы избежать негативный последствия, сконцентрируйте усилия на профилактике.

После 25 лет девушкам рекомендуется дозировать продолжительность солнечных ванн, стараясь не подвергать кожу опасности. Загорать до обеда и после полудня. Помните, солнечные лучи губительно воздействуют на кожу всего тела, а вернуть молодость даже посредством косметологии и пластики крайне проблематично.

Увлажняющие крема

Используйте качественные увлажняющие кремы. Косметические средства играют важную роль, поскольку после 25 лет коже требуется питание и увлажнение. Чтобы потратить деньги не зря, перед покупкой крема проконсультируйтесь у косметолога.

Не рекомендуется экспериментировать с кремами для лица. Неподходящее средство приведет к появлению прыщей, покраснений и аллергических расстройств. Покупайте крем в проверенном магазине, что сведет к минимуму риск приобретения подделки.

Термальная вода

Использование термальной воды – одно из самых важных правил. В этом возрасте кожа постоянно нуждается в дополнительном увлажнении, так как с каждым днем становится более незащищенной и сухой, особенно если много работаете за компьютером.

Приобрести термальную воду можно в любой аптеке в емкости с дозатором и в процессе работы периодически увлажнять кожу, что защитит от раздражения и неприятных покраснений, обеспечит питание и отсрочит появление морщин. Наносите жидкость на чистое лицо, поскольку она не в силах пробиться к верхним слоям кожного покрова через пудру или крем.

Антивозрастная косметика

Не стоит использовать антивозрастные косметические средства. Большинство девушек в возрасте 25 лет и старше активно ищут продуктов, с помощью которых можно предотвратить появление морщин. Антивозрастная косметика для этой цели не подходит, так как ее принято использовать при серьезном уходе за зрелым кожным покровом.

Помните, в коже содержатся вещества, вырабатывает которые организм. Основную ставку лучше сделать на подпитку и увлажнение. В этом возрасте необходимо обходить стороной сыворотки и крема против морщин, поскольку они только перегружают кожу и не решают основную проблему.

Декоративная косметика

Рекомендуется тщательно перебрать арсенал декоративной косметики. Пудры, карандаши, помады и тени оказывают на кожу лица огромное влияние. В юном возрасте красавицы формируют вкусы, которые в будущем станут основой. Пытаясь сэкономить на косметике, приобретая несколько новых тонов по доступной цене, к тридцати годам обнаружите на лице массу видимых морщинок. Для предотвращения старения лучше пользоваться хорошими средствами.

Причин появления морщин много, в числе которых чрезвычайно активная мимика. Не значит, что придется полностью отказаться от веселья. Речь идет о контроле над собой, когда удивляетесь или хмуритесь.

Очищение

Используйте подходящее средство очищения. По словам экспертов, к двадцатипятилетнему возрасту, девушка обязана разбираться в косметических средствах и покупать продукты, в составе которых нет щелочей. Качественный крем или молочко легко снимет макияж. К тому же, своевременное очищение надолго избавит от сухости и шелушения.

Думаю, теперь вы прекрасно понимаете, что представляет правильный уход за кожей лица после 25 лет в домашних условиях. Согласитесь, советы и рекомендации простые и посильные. Но, неуклонное следование правилам сохранит кожу в идеальном состоянии на многие годы.

Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной гиалуроновой кислоты всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

Народные рецепты для ухода за кожей лица после 25 лет

Продолжая тему разговора, детально рассмотрим народные рецепты по уходу за кожей лица. Косметологи утверждают, что гарантировано достичь лучшего результата при уходе за кожным покровом лица можно даже при минимальных затратах. Косметики, которая продается повсюду, только портит кожу и обогащает косметические компании.

Ниже ожидают женские секреты красоты, предусматривающие использование натуральных продуктов и ингредиентов при уходе за кожей. Все техники, которыми я поделюсь, полностью безопасны и весьма эффективны.

1. Отшелушивание. Небольшую красную фасоль размолоть, размочить, аккуратно втереть в кожу круговыми движениями. Можно использовать кожицу манго, которой внутренней стороной слегка потереть лицо. В состав этих продуктов входят энзимы, прекрасно растворяющие грязь в жире.
2. Глубокое очищение. Стакан кипятка соединить с двумя каплями ароматического масла, затем устроить для лица кратковременную паровую ванночку, которая раскроет поры. Далее на лицо нанести маску, состоящую из ложки муки, смешанной с аналогичным количеством рисовой водки, сока лимона, йогурта и настоя кореньев.
3. Сон, вода и еда. Питаться свежими продуктами, пить минералку. Отправляться спать до полуночи, а продолжительность сна должна составлять 7 часов. В состав рациона включить соевые продукты, способствующие сохранению молодости, фрукты и крупы, богатые полезными минералами.
4. Правильно питание. Опухшие веки и мешки под глазами – первые симптомы отсутствия энергии. Для исчезновения симптомов откажитесь от копченостей, сахара и специй.
5. Яблочный уксус. Лучшее средство для восстановления цвета кожи – яблочный уксус. Для достижения результата ежедневно выпивайте по 50 мл этой жидкости, предварительно разведенной водой. В уходе за кожей лица яблочный уксус нашел еще одно применение. В разведенном виде он прекрасно растворяет мыло, оставшееся на коже и волосах. Позаботьтесь, чтобы в ванной комнате помимо шампуня, хорошего масла, кондиционера и мягкого мыла стояла бутылочка уксуса.
6. Массаж. Периодически массируйте лицо с использованием масел, уделяя внимание коже вокруг глаз. Массаж активирует кровообращение. После делайте гимнастику, опуская подбородок и направляя взор в разные стороны.
7. Тональный крем. Девушка, которой удалось подобрать оптимальный вариант тонального крема, способна покорять сердца и завоевывать миры. Наносите тональник на область носа и бровей, на зону глаз в умеренных количествах, стараясь распределить как можно равномернее.
8. Авокадо. Если кожа сухая, ежедневно ешьте авокадо и на небольшой промежуток времени наносите на лицо кашицу, приготовленную из его мякоти. Для увеличения эффекта в ванну добавляйте немного рисовой водки и масла.

Как оказалось, кожа действительно может обойтись без мыла, крема и лосьона. Для подпитки и очищения можно использовать натуральные продукты и рецепты народной медицины.

Качество ухода во многом зависит от питания, сна и питьевого режима. Если желаете выглядеть молодо, откажитесь от запеченной баранины в пользу более здоровой пищи, правильно спите и обильно пейте.

Ухаживайте за кожей под глазами

Кожа вокруг глаз — тончайшая и почти не имеет под собой жировой прослойки. Именно поэтому она стареет в первую очередь. Начинать ухаживать за этими участками в зрелом возрасте — распространённая ошибка. Специалисты рекомендуют озаботиться состоянием кожи вокруг глаз лет с 18.

Используйте специальные увлажняющие кремы и маски-патчи с питательными веществами. Также хорошо сохраняют молодость влажные компрессы на основе зелёного чая и мяты. Рецепт компрессов прост: 1–2 чайные ложки чая или мяты залейте 0,5 л кипятка и дайте остыть. Окуните в настой ватные диски или сложенную в несколько слоёв марлю, слегка отожмите и положите под глаза на 10–15 минут.

К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём противозачаточных средств и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.

Уход за кожей лица после 25 лет в салоне красоты

Помимо косметики и проверенных временем народных средств, ориентированных на уход за лицом, предусмотрены различные процедуры, проводимые в косметических кабинетах или студиях красоты.

Процедуры салонного типа могут носить основной и специальный характер. Процедуры, которые входят в первую категорию, ориентированы на тонизирование и очищение кожи, устранение небольших недостатков. Специальные процедуры предусматривают глубокое воздействие на кожный покров лица и обеспечивают высокоинтенсивную борьбу с проявлениями возраста.

Вкратце рассмотрим наиболее популярные косметические способы ухода за лицом.

Чистка лица

Проводится с использованием специального молочка, геля или мыла, которые выбираются с учетом особенностей клиента. После чистки осуществляется тонизирование кожи посредством лосьонов и тоников.

Во время очищения лица удаляются черные точки и угри. Разрешается проводить еженедельно и каких-либо противопоказаний в плане возраста нет.

Если мучают кожные заболевания, раздражения, фурункулы или прыщи от чистки откажитесь. Проблемная кожа несопоставима с процедурой.

Паровые ванны

Процедура расширяет сосуды и быстро раскрывает поры. После ванны кожный покров получает много кислорода, воспаления моментально рассасываются, а отмершие клетки отслаиваются. Паровые ванночки прекрасно подходят дамам с жирной кожей, покрытой жировиками, черными точками и угрями.

Противопоказаны паровые ванны девушкам, страдающим бронхиальной астмой, высоким давлением или расширенными сосудами.

Вапоризация

Проводится с помощью специального устройства, которое распаривает кожу и раскрывает поры. Принцип работы сводится к направлению водной пыли на лицо, крохотные брызги которой благотворно влияют на кожу. Нередко в воду добавляют эфирные масла.

Компрессы

Холодные компрессы прекрасно тонизируют кожу, улучшают цвет, сокращают поры, сводят к минимуму отделение пота и жира. Накладывать принято на несколько минут после масок, массажа или чистки лица.

Не менее эффективны горячие компрессы, расширяющие сосуды и поры. Они согревают кожу, расслабляют мышцы, удаляют отмершие клетки и пыль. Кожа становится нежной и мягкой.

Пилинг и маски

Пилинг – процедура, ориентированная на удаление ороговевших клеток. Бывает ручным, лазерным, механическим, химическим или ультразвуковым. Некоторые салоны предлагают пилинг посредством рыбок.

Маски – отдельная разновидность процедуры, в рамках которой кожа лица покрывается составом из определенной косметики. Салоны предлагают маски очищающие, кислородные, пластические, питательные, глиняные, рассасывающие или парафиновые. Маски используют для очищения кожи, профилактики старения, борьбы с заболеваниями.

Обратившись в салон красоты, получите доступ и к другим процедурам, в числе которых мезотерапия, лифтинг, дарсонвализация, инъекции, ароматерапия, кавитация и прочие.

Как выбрать косметику после 25 лет

Следующую тему, которую разберем – правильный выбор косметики для кожи лица после 25 лет. Вопрос крайне важен, поскольку корректный выбор косметики – дело непростое. Приходится использовать комплексные средства при уходе – сыворотки, тоники, кремы и прочее.

1. Покупайте продукцию проверенных производителей. Косметику, произведенную малоизвестными компаниями, избегайте, невзирая на заманчивую рекламу и смешную стоимость.
2. Выбирая косметическое средство, обязательно читайте состав. Смотрите на компоненты, вызывающие аллергию, консерванты и парабены. Если досталась косметика новой марки, испытайте ее на руке или ноге.
3. Во время выбора косметики для лица учитывайте несколько факторов – тип кожи, климатические условия и возраст.
4. Если кожный покров личика покрыт прыщами, угрями или черными точками, покупайте средство с бактерицидным эффектом. При этом в арсенал обязательно включите увлажняющий крем.
5. Покупайте косметику с учетом типа кожи, которая бывает здоровой, сухой, жирной или смешанной. При жирном типе выбирайте спиртосодержащую косметику, которая растворяет жир. Для сухого типа обзаведитесь увлажняющим средством. Чистите посредством косметического молочка. Владелицам смешанной кожи не обойтись без средств из обеих категорий.
6. Учитывайте и время года, так как в определенный сезон коже требуется конкретный уход. Зимой очистку лица проводят с использованием тоника без спирта в сочетании с питательными кремами. Увлажняющая косметика для зимы не подходит.
7. Если на улице жара, кожу увлажняют и очищают, применяют средства, защищающие от воздействия ультрафиолета. Не стоит наносить на лицо препараты, содержащие кислоты, которые увеличивают чувствительность кожного покрова к лучам солнца.

Чтобы не допустить ошибку во время выбора косметики и правильно определить тип кожи, привлеките к процессу косметолога.

Видео инструкции от врача-косметолога

Каждая девушка мечтает быть красивой и молодой продолжительное время, обладая здоровыми волосами и ногтями, нежной кожей без морщин. Время и неправильный образ жизни этому препятствует. В результате, видя отражение в зеркале, девушки расстраиваются. Поэтому заключительную часть статьи я посвящаю приемам, которые сохранят красоту и продлят молодость.

Как сохранить красоту и продлить молодость?

Правильное питание. Главный источник красоты и молодости. В пищу употребляйте полезные продукты, в числе которых овощи, крупы, фрукты, орехи. Обязательно откажитесь от мучной, сладкой и жареной еды.

Вода. Увлажняет кожу. Постарайтесь запомнить, что ключ к продолжительной молодости – зеленый чай и обычная вода.

Здоровый сон. Благотворно влияет на внешность женщины, улучшает работу систем и органов хрупкого организма. Ради сохранения здоровья и достижения основной цели, пренебрегать сном не стоит.

Здоровый образ жизни. По возможности откажитесь от сигарет и алкоголя, старайтесь меньше нервничать. Вредные привычки не только вредят здоровью, но и портят внешний вид.

Физическая активность. Поможет спорт, пешая ходьба, времяпрепровождение на открытом воздухе. Постоянно двигаясь, насытите клетки кислородом, нормализуете обмен веществ и повысите выносливость. Результат – продолжительная молодость, женская красота и завидная привлекательность.

Заканчиваю рассказ, в котором рассмотрели уход за кожей лица после 25 лет в домашних условиях. Питаю надежду, что из материала вы смогли извлечь полезную и интересную информацию. Удачи!

4damki.ru

Очень часто приходится слышать: не надо использовать ухаживающую косметику до тех пор, пока кожа нормальная. Но ведь это сродни совету в вечернем платье ехать картошку копать, пока оно новое. Подумав об этом, вы согласитесь: уход за кожей лица следует начинать с юных лет, а не тогда, когда начнутся проблемы.

Физиологи утверждают, что человек растет до 20 лет. После этого начинается процесс старения. Замедляется восстановление клеток, обмен веществ. Накапливаются «катастрофы и ошибки» вредных привычек, неправильного питания и режима, воздействия окружающей среды и стрессов. Все это отражается на состоянии кожи: меняется ее тон, теряется упругость, появляются складки и морщинки. И если избежать этого нельзя, то отодвинуть границы старости возможно с помощью правильного ухода за кожей лица после 27 лет

Вот несколько важных правил такого ухода:

1. Избегайте всего, что вредит коже. Недостаток сна, избыток кофе и сладостей, никотин и алкоголь. Ветер, мороз и палящее солнце. Неправильно подобранная, некачественная косметика. Макияж, оставленный на ночь. Слабость, проявленная вами сейчас, отзовется победой старости в недалеком будущем.
2. Следите за питанием. Сбалансированное питание полезно и вашему здоровью в целом, и состоянию кожи в частности. Пейте больше жидкости (не менее 2 литров в сутки). Достаточное количество витаминов и увлажнение изнутри – залог сияющего внешнего вида.
3. Больше двигайтесь и не бойтесь проявлять эмоции, особенно положительные. Мышцы, отвечающие за мимику лица, ничем не отличаются от прочих и также поддаются тренировке! А их «накачанность» и упругость отодвигает срок появления мимических морщин.
4. Пользуйтесь косметикой, подходящей вам по возрасту и типу кожи. Не злоупотребляйте сильными средствами: ваша кожа должна работать сама. Неоправданное использование косметических препаратов с мощным воздействием приводит к обратному результату.
5. Лучшие косметические помощники в борьбе с возрастом – антиоксиданты, витамины и солнцезащитные фильтры. Эти компоненты обязательно должны входить в состав ваших косметических средств. В идеале они являются составляющими растительных экстрактов, а не химическими изысками.
6. Помните о пилинге. Такой уход следует применять 1-2 раза в неделю всем женщинам старше 25 лет. При жирной и проблемной коже – еще раньше, иногда и с 14-15. Поверхностное (скраб) и глубокое очищение кожи (глина, фруктовые кислоты) помогают устранить мертвый ороговевший слой клеток. Именно он придает лицу серый землистый оттенок, углубляет морщинки и затрудняет дыхание кожи. Регулярное устранение этой преграды поддерживает гладкость и свежесть кожи.
7. Обязательно используйте увлажняющие средства, подходящие вашему типу кожи. Помните: появление угрей и сухость кожи – абсолютно разные процессы. И даже самая жирная кожа нуждается в увлажнении.
8. Кожа требует чистоты. Косметика и инструменты для макияжа, которыми вы пользуетесь, — потенциальное убежище для болезнетворных микробов и бактерий. Следите за сроком годности своей косметики. Большинство средств можно использовать 6-12 месяцев после открытия упаковки. Кисточки, спонжи, аппликаторы необходимо регулярно промывать с детским мылом или мягким шампунем. Наиболее подходящая упаковка для кремов – дисперсная, с дозатором. А из обычной баночки крем правильнее всего брать специальной косметической палочкой (наподобие тех, которыми раньше ели мороженое).
9. Серьезные проблемы с кожей не пытайтесь решить самостоятельно или по совету подруг. Кожа – голос нашего организма. Изменения в ее состоянии говорят об изменениях в состоянии всех органов. Поэтому при повышенной сухости или жирности, устойчивой угревой сыпи, частых проявлениях аллергии или появлении пигментации стоит обратиться за консультацией к специалисту. Все, что огорчает вас при взгляде в зеркало, может быть признаком серьезных нарушений в здоровье.

Не следует думать, что антивозрастной уход за кожей включает в себя лишь использование дорогой косметики против старения. Какой бы волшебной силой не обладал рекламируемый крем, — его действие бессильно без соблюдения всех правил ухода.

www.allwomens.ru

Маленькие хитрости, которые продлят молодость кожи

И все-таки 25 лет это не приговор и не стоит чувствовать себя морщинистой старушкой. В этом возрасте кожа еще молода и имеет минимум возрастных изменений. Но не стоит надеяться, что молодость вечна, а от морщин поможет избавиться дорогой «волшебный» крем, купленный в магазине. Процесс старения можно лишь замедлить. Для этого нужно не только использовать косметические средства, но и пересмотреть свой образ жизни. Вот несколько секретов красивой, здоровой, ухоженной кожи.

Давайте рассмотрим их подробнее.

• Здоровый образ жизни – предполагает отказ от вредных привычек (никотин и алкоголь пагубно влияют на весь организм и состояние эпидермиса в частности). Не забывайте что спать нужно ложиться до полуночи. Это самое благоприятное время для здорового и правильного прохождения всех фаз сна.
• Правильное рациональное питание и обильное питье – насыщают клетки полезными веществами, помогая им быстрее восстанавливаться. Ежедневный рацион должен быть разнообразным и содержать большое количество витамин и различных микроэлементов.
• Особое внимание уделите рыбе, мясу, молочным продуктам, бобовым, орехам, фруктам и овощам.
• Присмотритесь к авокадо. Это не только полезный фрукт, но и отличный ингредиент для питательных масок.
• Избегайте фастфудов и исключите из своего меню копченое, жаренное и соленое и мучное.
• Подружитесь с зеленным чаем (кстати, наиболее эффективно пить китайский зеленый чай. А вот зеленый чай в пакетиках это чистая гадость и просто пыль). А выпитая норма воды (около 2 л/день) улучшит обменные процессы организма, благодаря чему клетки будут восстанавливаться быстрее. Знайте меру в питье воды и придерживайтесь норм, т.к. чрезмерное её употребление приведет к мешкам под глазами, припухлости век и прочим неприятным преображениям вашего лица.

В этом вам поможет наш раздел о здоровом питании: Диеты и правильное питание

• Умеренные физические нагрузки, частые прогулки на свежем воздухе — благотворно влияют на весь организм. Когда вы дышите свежим воздухом на прогулке или пробежке, организм насыщается кислородом, нормализуется обмен веществ, а значит исключается застой в организме, в следствии которых вы получаем обильные сальные железы и прыщи на лице.
• Ограничения времени пребывания на солнце – загорать рекомендуется до 11 утра и после 16 часов, при этом используя солнцезащитные крема с высокой степенью защиты. Под воздействие солнечных лучей кожа лица стареет быстрее.
• Следите чтобы в ваших кремах присутствовали SPF фильтры (во всех, кроме ночного). Это предотвратить воздействие негативных лучей и преждевременное старение кожи. Кстати, это также актуально для тех, кто много работает перед монитором компьютера.
• Достаточное увлажнение кожи в течение дня. Нужно сказать, что это основная задача в этом возрасте. Больше увлажняем кожу, правильно это делаем и еще на долго забудете про морщины. С данной задачей идеально справится термальная вода. Данное косметическое средство стало очень популярным в последнее время. Все больше девушек и женщин не представляют жизни без этого чудо-спрея. Термальную воду можно использовать в течение дня, распыляя даже на макияж. Таким образом, вы подпитываете клетки влагой и продлеваете им жизнь. Кроме этого не забывайте пить больше чистой воды, так сказать, восполняйте недостаток влаги изнутри.

Многие ошибочно думают, что если у них много прыщей, то лицо не нужно увлажнять. Это ошибочное представление. Более подробно про это вы можете прочитать в нашей статье: Как ухаживать за жирной кожей лица: 7 главных ошибок

• Контроль мимики – из-за активной мимики уже в 18 лет могут появиться первые мимические морщины. После 25 ситуация усугубляется и морщины становятся глубже. Постарайтесь меньше хмуриться и носите солнцезащитные очки (постоянно щурясь на солнце, в уголках глаз появляются «гусиные лапки»).
• Правильный подбор косметических средств – приобретите крем, сыворотку, лосьон с градацией «25+». Не стоит покупать антивозрастные средства, т.к. они пользы никакой не принесут. Останавливайте свой выбор на продукции проверенных фирм, у которых цена соответствует качеству. Не нужно часто экспериментировать с различными косметическими средствами. Помните, коже тоже нужно время, чтобы привыкнуть к некоторым компонентам.

Что проследить результативность того или иного косметического средства необходимо до 3 месяцев его потребления. Цикл обновления клеток 28 дней, тогда и заметны первые результаты.

• Качественная декоративная косметика – пересмотрите свою косметичку, особое внимание уделив сроку годности того или иного средства. Не используйте «тонну штукатурки». Излишнее количество тонального крема, пудры и т.д. забивает поры, вследствие чего кожа «не дышит» и появляются черные точки, прыщи, морщины.
• Контрастное умывание. Помните, ни в коем случае нельзя умываться очень горячей водой. При контрастном умывании используйте охлажденную и теплую воду. Это придаст тонус вашей коже, а также проконтролирует избыточную выработку сальных желез и сузит поры, а значит избавить вас от жирного блеска и, в последствии, закупориванию пор и образованию прыщей .
• Регулярный уход. Помните, что в разное время года, также как и в разное время суток, кожа требует свой определенный уход. Так например зимой кожа пересушивается и шелушится на морозе, поэтому нуждается в дополнительном, большем ухода, даже в течении суток. Так, например, нужно отказаться от спиртосодержащих средств в зимний период. А вот питательный крем лучше использовать на ночь, а утром увлажняющие.
• Посещение косметолога.